Das neue Jahr beginnt an der vhs Weimar mit dem ersten Online-Kochkurs: „Kochen fürs Immunsystem – einfach mit Ayurveda!“
In der zugespitzten Pandemie-Situation möchten und müssen sich alle schützen und ihr Immunsystem stärken, können aber keinen sonst üblichen Kochkurs besuchen – da kommt der Online-Kurs gerade recht. Auch für die, die im Lockdown zu Hause sitzen, sich gesund ernähren möchten, aber keine Ideen mehr haben, ist dieser Kurs perfekt!
Der erste Teil des Kurses findet in einem Konferenzraum von edudip auf der vhs.cloud statt. Die Dozentin Stephanie Leßmann führt hier in die Ernährungslehre des Ayurveda ein, erläutert die Grundlagen und teilt Hintergrundwissen. In einem Chat oder auch per Mikrofon und Video können im Anschluss Fragen gestellt und sich ausgetauscht werden.
Im zweiten Teil wird ein von der Dozentin produziertes Anleitungs-Video geteilt, zu dem die Teilnehmenden im eigenen Rhythmus kochen können. Ob man an diesem Abend oder an einem anderen kocht, bleibt einem selbst überlassen: das Video wird im Kursraum zwei Wochen zur Verfügung stehen. Die Einkaufs- und Vorbereitungsliste wird rechtzeitig vor dem Kurs per Mail verschickt.
Interessierte melden sich zuerst bei der vhs Weimar für den Online-Kochkurs an. Als nächstes registrieren sie sich als Kursteilnehmende auf www.vhs.cloud. Mit einem von der vhs Weimar zugeschickten Kurscode melden sie sich schließlich im Kursraum „Ayurveda“ an. Dort angekommen finden sich die Hinweise zur Konferenz und zum Lernbaustein.
Geeignete Browser für das Konferenz-Tool edudip sind Firefox, Chrome, Edge und Safari. Die vhs.cloud ist EU-datenschutzkonform, liegt auf Servern in Deutschland, schützt personenbezogene Daten sicher und bietet auch vieles für den persönlichen Gebrauch auf einem privaten „Schreibtisch“ wie Dateiablage, Kalender, Adressbuch etc.
Seien sie neugierig und werden Sie nicht nur fit in Ayurveda, sondern auch in Digitalem!
Anmeldung auf www.vhs-weimar.de